Enroladinho de Presunto e Queijo no Pão Folha
Lanche rápido e fácil
- 45 min preparo
- 0 min cozimento
- 45 min no total
- 4 porções
- Fácil
Enroladinho de presunto e queijo no pão folha: lanche fácil e saudável para qualquer hora
As receitas com presunto para lanches e aperitivos nem sempre precisam ser trabalhosas ou preparadas com ingredientes gordurosos. Na verdade, se você está buscando uma opção prática, nutritiva e cheia de sabor para lanches rápidos, esse enroladinho de presunto e queijo no pão folha é a escolha certa! Com ingredientes leves, como o Presunto Seara, o lanche combina frescor e sabor em cada mordida. Você ainda pode substituir o queijo bola pelo queijo branco para ter um preparo mais saudável. Saiba mais: 15 ideias de lanches da tarde saudáveis para fazer com friosPão folha é uma ótima base para o enroladinho de queijo e presunto
O pão folha é uma alternativa saudável e versátil para sanduíches frios. Ele é leve, fácil de enrolar e combina com uma variedade de recheios. Além disso, o molho de mostarda e mel traz um toque especial, complementando o sabor com uma combinação agridoce. Assim, os enroladinhos de presunto e queijo ficam muito mais apetitosos! Veja também: 10 lanches frios com presunto e outros ingredientes para comer no trabalhoDê um toque especial ao recheio do enroladinho de presunto e queijo
- Para deixar o lanche rápido e fácil com presunto mais proteico, adicione fatias de peito de peru ou frango desfiado ao recheio. - Se preferir uma opção vegetariana, substitua o presunto por homus ou fatias de abobrinha grelhada. - Experimente usar folhas de espinafre ou agrião no lugar da alface roxa, criando novas combinações de sabor. Confira mais: 10 sanduíches para substituir o jantar no calorIngredientes
- 300 g Presunto Seara fatiado fino
- 4 unidades pão folha
- 200 g queijo bola fatiado fino
- 8 folhas alface roxa
- 2 xícaras rúcula picada
- 1 xícara tomate fatiado fino
- Cebolinha (a gosto)
Para o molho
- 4 colheres de sopa mostarda Dijon
- 2 colheres de sopa mel
- 4 colheres de sopa azeite extra virgem
- 1 colher de sopa de vinagre de vinho tinto
- Sal (a gosto)
- Pimenta-do-reino (a gosto)
Modo de Preparo
- Abra 1 fatia de pão folha em cima de uma tábua;
- Sobre o pão, adicione 1 fatia de queijo bola, 3 fatias de Presunto Seara , 2 folhas de alface roxa, 1 porção de rúcula e fatias de tomate;
- Enrole o pão cuidadosamente e amarre com uma cebolinha.
Para o molho
- Em uma tigela, misture bem a mostarda Dijon, o mel, o azeite, o vinagre, o sal e a pimenta-do-reino a gosto;
- Sirva os enroladinhos com o molho de mostarda.
