Receitas De Inverno

Feijoada Light

Versão mais leve da tradicional receita

Feijoada Light

Feijoada

  • 2 xícaras feijão-preto
  • 3 dentes alho picados
  • 1 cebola picada
  • 3 colheres (sopa) azeite
  • 3 Linguiças Calabresas Seara em rodelas
  • Salsa e cebolinha picadas (a gosto)

Couve

  • 2 colheres (sopa) azeite
  • 2 dentes alho em lâminas
  • 1 maço de couve em tirinhas finas

Vinagrete

  • 1 cebola em cubinhos
  • ½ pimenta dedo-de-moça picada
  • 1 colher (sopa) de cebolinha picada

Modo de Preparo

  1. Deixe o feijão de molho na geladeira em1,5 litro de água por 30 minutos ou desde a véspera.
  2. Coloque em uma panela de pressão o feijão com a água e deixe-o cozinhar por cerca de 25 minutos ou até ficar macio. Se necessário, acrescente mais água.
  3. Em outra panela, refogue o alho e a cebola no azeite. Junte as rodelas de Linguiça Calabresa Seara . Junte ao feijão cozido e deixe cozinhar por mais 20 minutos ou até engrossar o caldo.
  4. Salpique com a salsa e a cebolinha.

Couve

  1. Em uma frigideira grande, aqueça o azeite e doure o alho.
  2. Acrescente a couve e refogue rapidamente.

Vinagrete

  1. Junte todos os ingredientes e adicione 1 xícara do caldo do feijão que foi cozido;
  2. Sirva o vinagrete como acompanhamento, assim como a couve no alho.

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