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Salada refrescante de peito de peru

Receita rápida e leve

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O Peito de Peru Defumado Seara é um ingrediente coringa para se ter na geladeira

Sabe aquele ingrediente que vai bem com tudo e combina com vários preparos? Esse é o Peito de Peru Defumado Seara! Ele é leve, delicioso e versátil, sendo perfeito para incluir nas receitas saudáveis do dia a dia. Ele pode ser usado para fazer sanduíches, omelete recheada e tapioca recheada, tanto nas receitas para o seu café da manhã, lanche da tarde e até em um almoço ou jantar simples. O diferencial desse produto é o toque defumado, que traz um sabor marcante e especial para qualquer prato. Veja também: 30 receitas deliciosas para montar um café da manhã de hotel

Salada refrescante: veja ocasiões para servir esse prato

A salada refrescante de peito de peru é um prato super levinho para o dia a dia. Ela é preparado com ingredientes simples que não precisam de um preparo complexo, como o Peito de Peru Defumado Seara, macarrão penne, abacaxi, tomate cereja e rúcula. Basta cozinhar o macarrão, picar os ingredientes e misturar tudo em uma vasilha para se deliciar. Ou seja, é uma receita fácil e rápida de fazer, ideal para aqueles dias corridos em que você não tem tempo para cozinhar, mas não quer deixar de comer bem. A salada refrescante é uma refeição completa e nutritiva, ideal para um jantar ou almoço rápido ao longo da semana. No entanto, ela também pode ser servida como entrada em um menu com prato principal e sobremesa. Além disso, por ser bem refrescante, esse é o tipo de prato que combina muito com dias mais quentes. Veja também: 7 ideias para fazer saladas diferentes e surpreender

Veja como fazer um molho para a salada refrescante

A salada refrescante de peito de peru é saborosa e cheia de nutrientes. Mas para deixar esse prato ainda mais saboroso, que tal preparar um molho para salada? Existem vários tipos de molho delicioso para acompanhar as saladas, mas o molho de iogurte é uma opção saudável e pouco calórica. Veja a seguir como preparar o molho de iogurte: Ingredientes 1 pote de iogurte 1 colher (sopa) de salsinha picada 1 dente de alho ralado 1 limão espremido 1/4 colher (chá) de sal Modo de preparo 1) Em uma tigela, misture o iogurte, sal, alho, limão e salsinha; 2) Misture o molho de iogurte na salada ou sirva à parte. Publicada 8 de outubro de 2019. Atualizada em 16 de abril de 2025.

Ingredientes

  • 300g Peito de Peru Defumado Seara cortado em cubos
  • 250g penne integral
  • 175g abacaxi em calda cortado em cubos
  • 180g tomate cereja cortados ao meio
  • 100g rúcula cortada grosseiramente
  • 15 ml suco de limão
  • 78 ml azeite extra virgem
  • Sal e pimenta-do-reino preta moída na hora (a gosto)

Como fazer salada refrescante de peito de peru

  1. Cozinhe o penne seguindo as instruções da embalagem, escorra e em seguida passe-os pela água gelada para interromper o cozimento.
  2. Junte todos os ingredientes em uma vasilha e misture bem. Tempere com sal e pimenta;
  3. Sirva em seguida ou reserve na geladeira até o momento de servir.

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