Salada Refrescante de Ervilhas e Hortelã

Ervilha e hortelã: um encontro leve e revigorante

Leve e deliciosa, a Salada de Ervilhas e Hortelã é uma receita que você tem que experimentar! Uma festa de sabores frescos, é o tipo de salada ideal para uma tarde de sol. A doçura natural e sutil da ervilha se equilibra com maestria com o frescor da hortelã, sendo mais uma opção de refeição saudável para o seu dia a dia. Veja mais: Salada de Bacon, Figos e Brie

A praticidade e o sabor da ervilha congelada

Esta receita é uma daquelas bem fáceis e práticas de fazer. Seja para um almoço rápido no trabalho ou como acompanhamento em qualquer ocasião, essa salada é sempre uma opção bem vinda a todos os gostos. Se você gosta de sabores mais intensos, pode adicionar um pouco de suco de limão ou vinagre balsâmico à salada. Confira também: 4 motivos para comprar legumes congelados

Pratos saborosos e nutritivos a qualquer momento

A ervilha transcende o simples acompanhamento e se torna a estrela de pratos inusitados e saborosos. Explore sua criatividade em receitas como o saudável hamburguer 100% vegetal, a aconchegante sopa de ervilha com croutons e o tradicional arroz à grega. A ervilha é um ingrediente versátil que vai te surpreender! Saiba mais detalhes: 10 receitas de saladas com frios para acompanhar o almoço e jantar

Ingredientes

• 1 pacote Ervilha Congelada Seara Nature
• 1/2 xícara hortelã fresca picada
• 1/4 xícara cebola roxa picada
• 1/4 xícara queijo feta esfarelado
• 2 colheres de sopa azeite
• 1 colher de sopa de suco de limão

Modo de Preparo

1. Em uma tigela, acrescente todos os ingredientes.
2. Tempere com sal e pimenta a gosto.
3. Sirva imediatamente ou refrigere por até 2 horas para os sabores se intensificarem.