Lulas Grelhadas ao Molho de Limão e Alho
Descubra como preparar lulas grelhadas ao molho de limão e alho. Uma receita deliciosa, fácil e muito rápida para refeições sofisticadas.
- 4 min preparo
- 0 min cozimento
- 4 min no total
- 4 porções
- Fácil
LULAS
- Delícia Supreme 48 g
- Lulas limpas 4 un
FINALIZAÇÃO
- Sal 10 g
- Pimenta-do-reino quanto baste
- Alho picado 3 g
- Vinho branco 250 ml
- Suco de limão 45 ml
- Salsa picada quanto baste
Modo de Preparo
- LULAS
- Tempere as lulas inteiras com sal e pimenta-do-reino.
- Em uma chapa, grelha ou frigideira bem quente, coloque as lulas, pincele com metade da margarina Delícia Supreme e não mexa até que estejam douradas de um lado (aproximadamente 2 minutos).
- Vire, uma a uma, pincele a margarina Delícia Supreme restante e continue a grelhar.
- Se as lulas começarem a soltar muita água, retire-as imediatamente.
- FINALIZAÇÃO
- A uma frigideira, fogo médio, leve o alho para dourar na margarina Delícia Supreme.
- Junte os líquidos e deixe ferver por 1 minuto.
- Retire do fogo e coloque sobre as lulas grelhadas fatiadas.
- Decore com salsa picadinha
