Peixe Ensopado
Receita com pescada amarela
- 60 min preparo
- 0 min cozimento
- 60 min no total
- 2 porções
- Fácil
Peixe ensopado, moqueca baiana e moqueca de peixe: conheça mais sobre o prato brasileiro que conquistou as principais cidades litorâneas do país Conhecido popularmente por outros nomes como moqueca de peixe e moqueca baiana, o peixe ensopado é um prato tipicamente brasileiro que conquista paladares nas principais regiões litorâneas do país. Seu preparo tem forte influência da Bahia, onde é comum o uso de azeite de dendê, leite de coco, urucum e coentro. Como fazer peixe ensopado com tomates frescos, suco de limão, cebola, alho, colorau, caldo de peixe e coentro? Nossa receita de peixe ensopado com Tilápia Seara acompanha um molho aromático, feito com tomates, colorau, cebola e coentro, que juntos formam uma moqueca leve e deliciosa. O segredo está na marinada, um tempero para peixe feito com ingredientes frescos que garantem sabor e suculência. Depois de marinada, a tilápia cozinha lentamente no molho, absorvendo todos os temperos e resultando em um prato cheio de aroma e cor Para complementar o peixe ensopado, prepare um arroz branco, uma farofa de banana-da-terra e um pirão como acompanhamento Para acompanhar o peixe ensopado, aposte em um arroz branco soltinho, uma farofa de banana-da-terra e um pirão simples, feito com o caldo do ensopado e farinha de mandioca. Esses acompanhamentos equilibram o sabor e transformam a refeição em um prato completo e irresistível.
Para a marinada
- 1 embalagem Tilápia Seara
- ½ tomate picado
- ½ cebola picada
- ½ xícara coentro picado
- 1 dente alho picado
- 1 pimenta-de-cheiro sem semente
- Sal (a gosto)
Para o molho
- 3 colheres de sopa azeite
- 2 tomates picados
- 1 cebola picada
- ½ xícara coentro picado
- 1 colher de sopa de colorau
- ½ xícara caldo de peixe
- Sal (a gosto)
- Pimenta-do-reino (a gosto)
Para a marinada
- Em um liquidificador, bata todos os ingredientes, menos o peixe, até formar uma pasta. Cubra a Tilápia Seara com a pasta e deixe marinando por 30 minutos.
Para o molho
- Em uma panela funda, junte o azeite e em fogo médio, refogue a cebola até ficar translúcida. Adicione metade do tomate, do colorau e do coentro, tempere com sal e pimenta-do-reino e refogue por 5 minutos.
- Adicione o peixe com a marinada por cima do refogado. Junte o restante dos ingredientes, tampe e cozinhe por 10 a 15 minutos, até o peixe estar cozido e o molho encorpado.
- Desligue o fogo e sirva imediatamente.